趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

活動(dòng)亮點(diǎn):
據(jù)了解,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的興起,源自廣州體院的鐘前涓教授。他多年從事群眾體育的研究,也熱衷體育游戲的研究。于是,把競(jìng)技運(yùn)動(dòng)規(guī)則進(jìn)行修改,并加入一些道具,讓競(jìng)技類項(xiàng)目來了一個(gè)華麗轉(zhuǎn)身,變成了對(duì)體能要求相對(duì)較低,競(jìng)技要求降
適合團(tuán)隊(duì):
16人起
1天起
活動(dòng)概述
起源
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”是運(yùn)動(dòng)會(huì)的延伸,但傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,大多都以競(jìng)技為目的,對(duì)參與者的體能與技巧要求特別高,需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練,才能掌握一定的技巧,這只能適合,少數(shù)從事體育運(yùn)動(dòng)者,而不適合全民運(yùn)動(dòng)。而趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)則是適合任何人群參加的一項(xiàng)健康運(yùn)動(dòng),如社區(qū)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目就有“豬八戒背媳婦”、“三人四足賽跑”、“運(yùn)大彩球”、“彈跳投水球”等趣味運(yùn)動(dòng)。
特色
1.項(xiàng)目創(chuàng)新,耳目一新:通過多種特制新穎器材,令參與團(tuán)體感覺新鮮,為視覺及聽覺都帶來更多享受,亦可讓參加項(xiàng)目者更為投入;
2.新穎樂趣:運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目簡(jiǎn)單有趣,刺激好玩,通過項(xiàng)目概念講解及簡(jiǎn)單演示,便可明白項(xiàng)目游戲規(guī)則及如何參與,大部分項(xiàng)目與游戲形式結(jié)合,趣味性極高。
3.參與性強(qiáng):與傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)相比,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)更特顯團(tuán)體的共同參與,幾十人甚至上千人均可在一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)上共同參與。脫離傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)只能“多人觀看,少人參與”的不足之處。
4.參與門檻低:彌補(bǔ)了傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上只拼力量、速度的不足,趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)體能的要求不高,不論老少、男女均同共同參與體會(huì)。
5.氣氛活躍:因趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目區(qū)域要求不高,只需要不大的面積便可進(jìn)行,觀眾與參賽者的距離很近,場(chǎng)里場(chǎng)外像打成一片。開場(chǎng)、比賽、頒獎(jiǎng)?wù)麄€(gè)環(huán)節(jié)的氣氛都特顯活躍、熱鬧。
6.可控性強(qiáng):因?yàn)橛谐錾牟门袌F(tuán)體,加以細(xì)節(jié)的項(xiàng)目規(guī)則,有條不絮、環(huán)環(huán)相扣的項(xiàng)目分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)規(guī)則,讓活動(dòng)能很順利進(jìn)行。
7.項(xiàng)目眾多,不像類似與傳統(tǒng)項(xiàng)目,每日都有更新,每日都有創(chuàng)造,可以使興趣得到充分的延續(xù),從而達(dá)到鍛煉身體以及團(tuán)結(jié)合作的目的。
含義
把大家從日常繁重的工作中解放出來,讓大家徹底釋放工作中的壓力,享受生活的無限樂趣。壓抑在趣味中消失,信心在運(yùn)動(dòng)會(huì)中增強(qiáng),集體的力量也再無限快樂中悄悄凝聚。
各國(guó)的運(yùn)動(dòng)會(huì)
1. 每年5月底,在英格蘭西南部的庫(kù)珀山舉行滾奶酪比賽,已經(jīng)有兩百多年的歷史了。比賽時(shí),主持人將巨型奶酪從山頂推下,同時(shí)發(fā)出起跑口令。參賽者爭(zhēng)先恐后地奮力追逐奶酪,最先追到者獲勝。這塊奶酪大約4公斤重,它將成為冠軍的獎(jiǎng)品。
2. 法國(guó)杜阿訥尼,每年7月在街上舉行一次家庭推床比賽,獲勝者將獲得一張漂亮的床。
3.土耳其西部的小村莊丹尼滋里每年8月舉辦羊群過河大賽。
......
以上的“奧運(yùn)會(huì)”都不用大規(guī)模興建“奧運(yùn)村”,也不用杜蕾斯公司提供多達(dá)15萬的安全套,堪稱是最“綠色環(huán)保”的人文奧運(yùn)會(huì)!
項(xiàng)目介紹
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旨在各類運(yùn)動(dòng)和比賽項(xiàng)目中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,增強(qiáng)員工身體素質(zhì),包含多種項(xiàng)目。
瘋狂毛毛蟲:
比賽方法:隊(duì)員騎在比賽器材上通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),賽程N(yùn)米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
獎(jiǎng)勵(lì)方法:取前三名,分冠亞軍
袋鼠跳:
比賽方法:每隊(duì)4名隊(duì)員,裁判發(fā)令后,1號(hào)隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn),將球交給B點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球;2號(hào)隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn),將球交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)接球;3號(hào)隊(duì)員抱球跳向D點(diǎn),將球交給D點(diǎn)的4號(hào)隊(duì)員后返回C取球;4號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn),將球放進(jìn)球筐后返回D點(diǎn)接球。賽程60米,以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)最少者為勝。
獎(jiǎng)勵(lì)方法:取前三名,分冠亞軍。
動(dòng)感五環(huán):
比賽方法:比賽開始前,比賽器材置于起跑線后。1名隊(duì)員立于比賽器材內(nèi), 4名隊(duì)員在外掌控方向,扶助比賽器材裁判發(fā)令后 ,5名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),賽程為40米,到達(dá)對(duì)面線后(必須是5名隊(duì)員全部通過交接區(qū)的線以后),將器材交給另外5名隊(duì)員,接到器材的5名隊(duì)員以相同方式返回。
獎(jiǎng)勵(lì)方法:用時(shí)少者為勝者。取前三名,分冠亞軍。
財(cái)源滾滾:
比賽方法:比賽開始前,4名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn),賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
獎(jiǎng)勵(lì)方法:取前三名,分冠亞軍。
超級(jí)相撲服:
比賽方法: 比賽開始前,2名隊(duì)員站在圈內(nèi)標(biāo)線上。裁判發(fā)令后,2名隊(duì)員互相推扛,使另一名隊(duì)員倒地得分,不能出界。
獎(jiǎng)勵(lì)方法:規(guī)定時(shí)間內(nèi),得分多者勝
快樂大腳:
比賽方法:比賽開始前,參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊(duì)員開始同手同腳(順拐)奔跑,賽程60米,最后用時(shí)最少者為勝。
運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤
比賽方法:比賽開始前,4--10名隊(duì)員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4--10名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),賽程為100米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前
快樂鉛筆
比賽方法:比賽開始前,4名隊(duì)員分別站在鉛筆的兩側(cè)在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員采用翻轉(zhuǎn)鉛筆使其在跑道上移動(dòng),以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
摸石頭過河
比賽方法:參賽隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),以任一腳越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
憤怒小鳥
比賽方法:與網(wǎng)絡(luò)版瘋狂小鳥相同,用積木和毛絨玩具搭建一個(gè)小豬在房子里的場(chǎng)景,然后,利用手中的毛絨小鳥道具,摸索合適的角度和力度,將小豬一網(wǎng)打盡。每人三個(gè)瘋狂的小鳥,按照打掉的毛絨豬的數(shù)量給予相應(yīng)積分獎(jiǎng)勵(lì)
充氣碰碰球
比賽方法:每隊(duì)派出一名代表,鉆進(jìn)球內(nèi),相互碰撞,出界者淘汰,去界內(nèi)的三名獲得爭(zhēng)奪前三名資格。
獎(jiǎng)勵(lì)方法:實(shí)行輪回賽,分冠亞軍
新款打地鼠
比賽方法:一個(gè)隊(duì)員站在充氣打地鼠上面拿一個(gè)充氣錘子打地鼠,其他隊(duì)員當(dāng)?shù)厥螅螒蜷_始后,地鼠們以不同的速度站立和蹲下,要求打地鼠者只能敲打站起來的地鼠們,被敲到頭的地鼠們只能蹲下,5秒鐘后方可進(jìn)行下一輪游戲.
拔河比賽
在場(chǎng)地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等,同時(shí)上場(chǎng)。各隊(duì)選一名指揮員,隊(duì)員依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè),裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令,雙方隊(duì)員站好位置,拿起拔河繩,拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一齊用力拉繩,把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
龜兔賽跑
比賽方法:隊(duì)員騎在比賽器材上通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),賽程N(yùn)米。以各
參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者勝
挑戰(zhàn)指壓板
在指壓板上團(tuán)隊(duì)以接力的形式完成六項(xiàng)挑戰(zhàn),分別是神龍擺尾6人(大象鼻子轉(zhuǎn)5圈,把拖鞋扔到桶里,五個(gè)里面扔進(jìn)3個(gè)成功。(一排五個(gè)桶,每個(gè)桶前面一雙拖鞋)、背部穿越1人(以仰臥的姿勢(shì)穿越指壓板)、鯉魚跳龍門1人(雙腿膝關(guān)節(jié)夾球的形式跳躍小障礙物)、激情爆破2人(吹起3個(gè)氣球,兩人利用身體的3個(gè)部位把氣球擠壓爆)、勇往無前1人(跨越三個(gè)障礙物)、大河之舞8人(2人搖繩6人跳,連續(xù)不間斷跳8個(gè))。
活動(dòng)行程
時(shí)間 | 內(nèi)容 | 備注 |
07:30-09:00 | 乘大巴車前往懷柔拓展基地 | 公司指定地點(diǎn)集合 |
09:00-09:30 | 到達(dá)基地,辦理入園手續(xù),破冰起航 | 建立團(tuán)隊(duì)文化(分組編隊(duì),選隊(duì)長(zhǎng),建隊(duì)名 、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌)人員互動(dòng)(變態(tài)兔子舞) |
09:30-10:00 | 團(tuán)隊(duì)方陣展示 | 運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式進(jìn)行中……隨即運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開帷幕 |
10:00-11:00 | 瘋狂毛毛蟲 | 團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目 |
11:00-12:00 | 蛟龍出海 | 團(tuán)隊(duì)共同項(xiàng)目 |
12:00-13:00 | 午餐 | 虹鱒魚特色,400元/桌標(biāo)準(zhǔn),十人一桌,不含酒水 |
13:00-13:30 | 團(tuán)隊(duì)熱身 | 舒展身體,消除倦意 |
13:30-14:30 | 撕名牌 | 團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目 |
14:30-15:30 | 袋鼠運(yùn)瓜 | 團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目 |
15:30-16:30 | 鴻運(yùn)彩球 | 團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目 |
16:30-17:00 | 培訓(xùn)總結(jié),領(lǐng)導(dǎo)講話 | 乘大巴車返京 |
費(fèi)用明細(xì)
總體費(fèi)用 : 198 元/人 | |
全天運(yùn)動(dòng)會(huì)拓展 | 策劃、場(chǎng)地、教練、器械 |
一頓特色正餐 | 虹鱒魚特色,400元/桌,十人一桌,不含酒水 |
公司條幅 | (需提前5天告知內(nèi)容、10個(gè)字左右)(免費(fèi)) |
使用分隊(duì)服 | (免費(fèi)) |
雙方隊(duì)旗 | (免費(fèi)) |
礦泉水2瓶/人 | (免費(fèi)) |
懷柔陪同服務(wù) | (免費(fèi)) |
貴方自理費(fèi)用: | |
1、活動(dòng)獎(jiǎng)品、加餐、酒水飲料等報(bào)價(jià)中未包含的費(fèi)用 | |
2、往返車費(fèi) |
溫馨提示
注意事項(xiàng):
1、愛護(hù)場(chǎng)地設(shè)施、損壞照價(jià)賠償;
2、注重環(huán)保,不隨地丟垃圾;
3、遵守時(shí)間安排;
4、團(tuán)結(jié)友愛,互相尊重;
5、保管好個(gè)人物品,出現(xiàn)丟失,責(zé)任自負(fù);
6、積極參與,不發(fā)表消極言論;
7、不要隨身攜帶堅(jiān)硬物品,以免受傷;
8、活動(dòng)中不允許吸煙;
9、遵守活動(dòng)規(guī)則及相關(guān)要求,做到自我約束,自我管理到位。